食べられる有難さ 昨日は行っている月曜断食の5回目の断食日でした。終えての正直な感想は「やれやれ!」です。これ本音! 今日で31日目、ちょうど一か月ですね。スタート時の体重から3キロ痩せ。微妙といえば微妙な数字。個人的におすすめできる方法かとい…
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