バレンタインデーの贈り物に♪ ファスティングダイエット こんにちは。 お正月からだいぶ経ちましたが、まだ「正月太り」を引きずっている方も多いのではないでしょうか。 「そろそろダイエットを！」感じても、何を行ったら良いか迷ったら胃腸を休める意味も…