まぁちゃんダイエット成功14キロ痩せのコツ

ダイエット成功・便秘解消のとっておきのコツを披露。知って得する覚えておきたい知識が満載!

2020-09-24から1日間の記事一覧

福士蒼汰さんのボディに驚き!ダイエットでプロテインを飲むタイミング!

プロテインを飲む女性 先日、テレビの新番組の宣伝で福士蒼汰さんが生出演。写真で鍛え上げられたボディを紹介。驚きのボディでした。炭水化物は食べずにプロテインを多量に摂取しているとのこと。 バキバキの体は無理でも少しでもダイエットに成功したいで…