「空腹」こそ最強のクスリ 半日断食 三が日が終わり、今日からお仕事の方も多いのではないでしょうか。 おせち三昧で体重は増えませんでしたか？私は予想通りに増えてしまいました。 そこで厳しいルールに縛られないで、ただいま半日断食ダイエット実行中で…