まぁちゃんダイエット成功14キロ痩せのコツ

ダイエット成功・便秘解消のとっておきのコツを披露。知って得する覚えておきたい知識が満載!

2024-01-07から1日間の記事一覧

今日は「七草粥」の日、お腹にやさしくダイエットにも効果あり!

七草粥 こんにちは。 元旦から七草までが何とも早い。お餅はまだ二回しか食べていない私ですが、何となく胃腸は疲れた感じ。 そんな頃に七草の日を迎えるわけで何ともいいタイミング・うまくできてる風習だ。 今日は七草の話題です。皆さんもお腹をいたわっ…