まぁちゃんダイエット成功14キロ痩せのコツ

ダイエット成功・便秘解消のとっておきのコツを披露。知って得する覚えておきたい知識が満載!

2021-04-18から1日間の記事一覧

断糖高脂質食ダイエットの痩せるやり方、痩せない理由は?

仙台勝山館MCTオイル360g(ココナッツ由来100%・中鎖脂肪酸) 脂を摂る 断糖高脂質食ダイエットを心掛けての二ヶ月で3㎏の体重減も安定してきました。 そして、ぽっこりお腹はあまり意識していなかったのですがお腹が引っ込む嬉しい兆候が見られ始めました。 …