食事をする女性 コロナウィルスでの自粛生活はいくらか緩やかになりました。でもダイエット面では、太ってしまったという声を多く聞きます。 運動不足になっていますからやむを得ないところもあります。体重が増えてしまった方は、運動のことも考えながらま…