まぁちゃんダイエットに食事で成功した簡単メニューと基礎知識

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2019-09-08から1日間の記事一覧

細かいことですがショウガと青じそのダイエット効果や栄養について

ショウガ こんにちは。 昨日は暑かったので汁にすりおろしショウガを入れてそうめんを食べました。自宅の青じそも薬味に入れて。ピリッとした刺激もよく、さっぱり美味しくいただきました。 今日は、ショウガと青じそのダイエットまつわるお話。最後までお読…