フルーツゼリーは脂質ゼロ こんにちは。 ちょっと耳馴染みではないかもの「脂質制限」という言葉。私は初耳でした。 糖質制限ではなく脂質制限という点から見ると食べてもOKなものに気付きました。今日は、間食・おやつに取り入れても大丈夫なお菓子中心のお…