腸内環境 最近よく耳にするのが「腸内環境」ということば。それから馴染みは薄いですが停滞腸（ていたいちょう）をご存知でしょうか。 今日は、便秘で腸内環境が整うまでの期間と停滞腸とは何か、そしてその対策をご紹介したいと思います。 少しでもご参考に…