まぁちゃんダイエット成功14キロ痩せのコツ

ダイエット成功・便秘解消のとっておきのコツを披露。知って得する覚えておきたい知識が満載!

2019-07-23から1日間の記事一覧

「食べる順ダイエット」は血糖値上昇を抑制する、そのやり方とは

メンチ&カボチャコロッケ定食 私のお楽しみは夜の晩酌と週に一回の天然温泉行き。お風呂も心地よいですが、ここの週替わりのランチがお楽しみなんです。今週のランチは「メンチ&カボチャコロッケ定食」、コーヒーも付いて580円。あれこれの味付けも上手で…